In questo periodo sono un po' presa da
altri impegni e sto sperimentando nuove ricette.
A breve tornerò ad aggiornare il blog
quotidianamente.
Oggi vi propongo una parmigiana
light!!!!
Questa versione della parmigiana
prevede l'uso delle melanzane grigliate e rende il piatto più
leggero
Ingredienti per 2 persone:
2 melanzane grosse
2 mozzarelle (io ho usato quelle light)
1 etto di prosciutto cotto
1 cucchiaio di olio
salsa di pomodoro q.b.
Sale .q.b.
Per prima cosa grigliate le melanzane.
Nel frattempo tritate le mozzarelle: in
questo modo le mozzarelle in cottura non tireranno fuori nessun
liquido.
Spennellate il fondo e le pareti della
teglia con un cucchiaio di olio.
Ricoprite il fondo con uno strato di
melanzane grigliate.
Coprite poi con delle fette di
prosciutto cotto.
Spolverate con la mozzarella
grattugiata e ricoprite con della salsa di pomodoro.
Continuate così fino ad esaurire gli
ingredienti.
L'ultimo strato potete spolverarlo con
del formaggio grattugiato
Infornate a 180° C per una mezz'ora.
Nessun commento:
Posta un commento